SCOR DE ANDURANŢĂ
Utilizând valoarea VO2 max., nivelurile de solicitare ale antrenamentului şi alţi factori, această funcţie te ajută să-ţi evaluezi capacitatea de efort susţinut.
TEHNOLOGIA PACEPRO™
Planifică strategia pentru ziua cursei cu instrucţiuni pentru ritm bazate pe GPS pentru un anumit traseu sau o anumită distanţă.
RITM AJUSTAT PENTRU PANTE
Obţine un ritm de alergare echivalent cu acelaşi efort pe teren drept sau în rampă.
NIVEL DE PREGĂTIRE ANTRENAMENT
Din momentul în care te trezeşti, afli scorul nivelului de pregătire pentru antrenament pe baza calităţii somnului2, recuperării, nivelului de solicitare al antrenamentului şi multor alţi factori, aşa încât să poţi stabili dacă e o zi bună să tragi tare sau s-o laşi mai uşor.
NIVELUL ANTRENAMENTULUI
Obține informații pentru a ști dacă te antrenezi în mod productiv, dacă atingi cea mai înaltă performanță sau dacă depui prea mult efort.
STATISTICI PRIVIND PERFORMANȚA
Evaluează-ţi performanţele cu statistici avansate de antrenament, cum ar fi VO2 max., nivelul de solicitare al antrenamentului şi multe altele.
TRANZIŢIE AUTOMATĂ MULTISPORT
Această funcţie detectează schimbarea tipului de sport între înot, ciclism şi alergare în activităţile multisport, astfel că te poţi concentra pe cursă şi lăsa ceasul să se ocupe de înregistrarea segmentărilor.
SCOR ÎN PANTĂ
Măsoară-ţi capacitatea de alergare la deal şi evaluează-ţi progresul în timp, pe baza valorii VO2 max. şi istoricului de antrenamente.
DINAMICA ALERGĂRII LA ÎNCHEIETURA MÂINII
Vezi valori de alergare esenţiale, cum ar fi cadenţa, lungimea pasului, durata contactului cu solul şi multe altele.
PLANURI DE ANTRENAMENT ADAPTABILE GARMIN COACH
Antrenează-te pentru un eveniment, atinge un obiectiv intermediar sau îmbunătățește-ți condiția fizică cu planuri de antrenament pentru alergare, triatlon, ciclism sau forță de la Garmin Coach. Anumite planuri se adaptează zilnic pentru antrenamente personalizate, pe baza performanței tale, a recuperării și a statisticilor privind sănătatea.
EFICIENȚA DE ALERGARE
Măsoară-ți eficiența energetică generală în timpul alergării — folosind volumul de alergare pe termen lung, lungimea pasului și pierderea vitezei pe pas, care îți arată cât de mult încetinești când piciorul atinge solul — atunci când îți conectezi ceasul la monitorul HRM 600 (vândut separat).
TOLERANȚA LA ALERGARE
Înțelege mai bine impactul fiecărei alergări asupra corpului tău și primește o recomandare pentru distanța maximă săptămânală, astfel încât să te poți antrena eficient fără a te suprasolicita.
PIERDEREA VITEZEI PE PAS
Îmbunătățește-ți forma de alergare și înțelege cât de mult încetinești când piciorul atinge solul, atunci când asociezi ceasul cu monitorul HRM 600 (comercializat separat).
GARMIN quatix 8 – 51 mm, AMOLED5.999,00 RON
